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失眠多久会猝死?看完感觉没救了! 当你听到一个人说,自己最近一段时间失眠,是不是觉得很无感,不就是没睡着觉吗?哪里就那么严重了?那是你没有被失眠困扰,一旦患上失眠,那你的痛苦跟那些人相比,可能是......
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3个小动作瞬间提阳气,改善肾虚当场见效! 中医上讲到,先天不足和后天因素,都会导致出现系列的肾虚、阳气不足的问题。在现实生活中,大部分的肾虚,都是后天生活环境和饮食导致的。 现代人,工作压力和生活压力都是......
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吐纳6大核心问题,不看你练不好 相信去过密训营的师兄,都已经体验过吐纳了,但是因为课程上干货太多,有些来不及消化,所以有疑问;部分师兄因为课堂上人多,不好意思问自己心中的疑问;还有些师兄刚开始......
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企业寒冬来了!疫情反复下,如何才能逆流而上? 今年,注定会是难熬的一年。 个人遭殃 已经连续三年之久的疫情,此刻还在部分地区反复,大规模的核酸和隔离时有发生。网上有这么一个天选之子,在一个地方刚隔离结束,回到......
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女性私处什么气味才正常?只要不是这3种,就可以放心了 关于女性私处到底应该是什么味道,民间一直流传着种种说法。 本期话题本着科学、公正的态度进行,不带有一丝丝的颜色,也希望大家秉承严肃的态度来看,我们是在认真科普健康......
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男人提肛练得好,性福生活少不了?! 说到锻炼,专属男性的锻炼一般都是力量型的:举重、哑铃、扩胸器等。但是最近开始在广大男同胞之间流行了一种新的锻炼方式【提肛】。 什么是提肛 提肛,字面意思就是用力提......
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自学洗髓会遇到以下问题,赶紧点开来规避! 习洗髓功,寻求专业人士的帮助,和去健身房请专业教练一个道理,专业教练可以给到你最有效最安全的锻炼指导,以免在锻炼过程中,出现一些意外。 同样练习洗髓功也可能出现一......
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史上最全洗髓功功效普及,不看你会终生遗憾! 洗髓功由达摩初祖创立,其在南北朝时期至中国传法,后因与梁武帝弘扬佛法不同,遂一苇渡江到北方弘扬佛法,在北魏孝昌三年到达少林寺,在其一石洞中面壁参禅,终创“洗髓”......